Te propones todos los días, haré el esfuerzo.
Tu cuerpo pide un acto de amor.
Alimentas tu mente que es beneficioso comer menos y nutritivo a comer mucho y engordar.
Esperas el tiempo libre en el que te ejercitaras.

Muchos te ven a veces tan raro.
Desentonas ante muchos, no es por moda tu lo dices.
Es por salud nada más.
Mente sana en cuerpo sano lo entiendes ante miles de dichos.
Hoy tu cuerpo te lo agradecerá.
Pero la mente conseguirá un día traicionarte.
Que es mejor quedarse cómodo y no esforzarse más.

Entrena esa mente que a tu cuerpo le hablará.
Mente sana en cuerpo sano no parece molestar.
Cuando tu cuerpo absorva los años puede que te arrepientas,  No digas que no avise.

Mente sana en cuerpo sano es un ahorro para tu existencia.
Belleza y felicidad es tener salud, eso nunca lo dudes.
Mente sana en cuerpo sano,
y esa es una gran verdad.

Conozca al autor
Adriana Escalante Sra. Escritora y estudiante de idiomas, Nací en San Pablo ,Tucuman Argentina. Madre de tres hijos. Creció rodeada de una hermosa familia, su vida es una inspiración. Sus poemas tratan de diferentes situaciones de la vida. Pretende trasmitir un gran mensaje no dejar de sentirnos mas humanos y sobre todo amar. Escribe historias y le apasiona la naturaleza

Sobre El Autor

Escritora y estudiante de idiomas, Nací en San Pablo ,Tucuman Argentina. Madre de tres hijos. Creció rodeada de una hermosa familia, su vida es una inspiración. Sus poemas tratan de diferentes situaciones de la vida. Pretende trasmitir un gran mensaje no dejar de sentirnos mas humanos y sobre todo amar. Escribe historias y le apasiona la naturaleza

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